GRUPA TERAPEUTYCZNA
Grupa jest formą pracy szczególnie pomocną dla osób, które chciałyby lepiej zrozumieć swoje funkcjonowanie w relacjach (partnerskich, przyjacielskich czy rodzinnych) – pozwala w bezpiecznych warunkach sprawdzić w jaki sposób nawiązujemy relacje, na jakie sytuacje reagujemy najsilniej lub potrzebujemy wsparcia w zmianie dotychczasowych schematów działania.
Grupa daje niepowtarzalną możliwość spojrzenia na siebie z perspektywy innych w bezpiecznych warunkach, zobaczenia jak i dlaczego ludzie reagują na nas w konkretny sposób.
Jest to odpowiednia forma pracy dla osób, które borykają się z trudnościami w komunikacji z innymi, utrzymaniu związku, przyjaźni, czują się wycofane, doświadczają lęku społecznego, stanów obniżonego nastroju czy też wyzwaniem jest dla nich wyrażanie złości.
Terapia grupowa pozwala na kontakt z osobami, które doświadczają podobnych trudności, co zmniejsza poczucie wyizolowania i pozwala na poznanie innych perspektyw i sposobów radzenia sobie z danym problemem.
Grupa będzie składała się z maksymalnie 8 osób.
Przyjęcie do grupy poprzedzone jest ok. 2 – 3 konsultacjami (220 zł) z prowadzącymi.
Konsultacja ma na celu ustalenie, czy terapia grupowa będzie pomocna w kontekście zgłaszanych trudności.
W jej trakcie omawiane są zasady pracy w grupie, to jak można najskuteczniej korzystać z tej formy terapii.
Rozpoczęcie kolejnej grupy – styczeń 2025r.